La competició es disputa en dues fases. El dissabte pel matà es disputarà la Fase classificatòria, en la que els equips, en grups de quatre, disputen les proves de carrera de 10 x 10 metres, Salt lateral d'un obstacle baix, llançament dorsal per sobre del cap de pilota medicinal, Salt de llargada des d'aturat, llançament de javelina tova (d'escuma) i dues proves de relleus. L'equip tarragonà s'enfrontarà en aquesta fase als col.legis guanyadors de les comunitats autònomes d'Astúries, Canaries, Castella-Lleó i Castella-La Manxa. Els guanyadors de cada grup lluitaran per la victòria en la fase final, que es disputarà el dissabte per la tarda, mentre que els segons de cada grup lluitaran per les posicions 5ena a 8ena.