Benvolguts!

A l'escola no parem així que els monitors de l'ECAT us hem preparat exercicis per a que pugueu fer a casa i mantenir, encara que sigui minimament, els entrenaments.

Podeu trobar per a cada categoria la proposta dels vostres entrenadors, feu clic a la categoria corresponent i fiqueu-vos a entrenar! 

Segur que els pares també trobareu algun exercicis per a fer amb els vostres fills!

• Minis
• Sub 10
• Sub 12
• Sub 14
• Sub 16

Documents adjunts

1581_1584464301_minispdf 1581_1584464375_excercicis-sub-12-setmanals-de-confinamentpdf 1581_1584464375_rutina-1-jo-entreno-a-casapdf 1581_1584472019_sub10pdf